Vanuit het thema vertrouwen nemen wij – Marjon en Monique – je mee door zowel de houdingen van Yin en Hatha yoga als de energetische en meditatieve bewegingen van Chi-Neng Qigong. Door deze mooie combinatie ervaar je de kracht van beide vormen voor een ontspannen lichaam en geest.
Je hoeft geen ervaring te hebben met Yoga en Chi-Neng Qigong om mee te doen. Alle bewegingen zijn zacht. Wij houden de groep klein, maximaal 6 deelnemers zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht.
Wanneer: Zondag 13 september van 10.00-13.00 en zondag 20 september van 13.30-16.30
Waar: Brugstraat 4, Ouderkerk
Kosten: €30,-
Graag aanmelden voor 31 augustus 
Namaste, Marjon&Monique
www.padma-chi.nl/chi-neng-qigong/