Aankomende events

zondag 23 januari / 10.00 – 13.00 uur

Workshop over het hart

Deze workshop gaat over het Hart ❤️
IK HOUD VAN, (on)voorwaardelijke liefde.
Acceptatie van wie je bent, liefde voor jezelf en voor de ander, en kunnen ontvangen.

Te maken met o.a. de thymusklier.
Fysiek: ademhalingsproblemen, pijn tussen schouderbladen, druk op het borstbeen, hartkloppingen.
Mentaal: verdriet, gebrek aan levensvreugde

Deze 3 uur durende workshop zal gevuld worden met Hatha houdingen, Pranayama (ademhalingstechniek), meditatie, Yin Yoga en een stukje theorie over het Hart chakra.
Er zijn nog een paar plekken over. Als je interesse hebt kun je je aanmelden. De ochtend wordt gegeven in de  studio van de Koningin Wilhelminalaan.

Kosten: € 40,00 (2021 prijs ; )

Locatie: Schoolgebouw Kon. Wilhelminalaan 2

* De workshop gaat door vanaf 5 personen.

zondag 30 januari / 10.00 – 13.00 uur

Chineng Gigong & Yin Yoga: Winter thema Overgave

Ditmaal gaat de workshop over de winter met als element water en de meridianen van de nieren en de blaas.
Samen met Marjon van Praktijk Padma verzorg ik weer deze heerlijk ontspannende middag.
Kosten 45,- (Let op, als je voor 31-12 boekt, profiteer je van de oude prijs van 40,-)

Kosten: € 45,00

Locatie: Schoolgebouw Kon. Wilhelminalaan 2

zondag 6 februari / 09.00 – 10.30 uur

Yin XL zoom

Elke eerste zondag van de maand geef ik een Zoom les YIN XL. In januari is dit dus zondag 6 februari. Deze Yin XL sessies duren 1,5 uur en zijn via ZOOM te volgen. Zo uit je bed op de mat rollen, wat wil je nog meer ; )

Kosten: € 14,00

* Vanaf 3 aanmeldingen gaat deze les door.