Aankomende events

zondag 15 januari / 10.00 – 13.00 uur

Yin Yoga: Winter thema Overgave

Deze winterworkshop staat in het teken van verstillen, verzachten en loslaten op het gebied van de Nier en de Blaas meridiaan. Loslaten van angst en je kunnen overgeven horen bij deze meridianen en de Yinhoudingen die deze 3 uur aan bod komen zullen de Blaas en Nieren activeren, zodat jij weer herboren naar huis gaat.

Kosten: € 45,00

Locatie: Schoolgebouw Kon. Wilhelminalaan 2

* Vanaf 6 aanmeldingen gaat deze workshop door.

zondag 5 februari / 10.00 – 13.00 uur

Workshop Keel chakra

Het keelchakra, centrum van communicatie, hoe communiceer ik naar anderen en hoe communiceer ik naar mezelf. Je stem laten horen. Houdingen gericht op nek en schouders. Hatha en Yin yoga. 

Kosten: € 45,00

* Vanaf 6 aanmeldingen gaat deze workshop door.

zondag 19 maart / 10.00 – 16.00 uur

XXL Workshop Monnikskap spier

Het thema van deze verdiepingsdag is de Monnikskapspier, ook wel Trapezium genoemd. Veel mensen ervaren klachten als hoofdpijn, nekpijn, rugpijn, een stijve nek of rug. Vaak komt dit door de monnikskapspier, deze grote spier bestrijkt het grootste gedeelte van de bovenrug en loopt verder naar boven naar de nek.
De ochtend zal bestaan uit hatha yoga en meditatie, daarna een verzorgde lunch en de middag wordt gebruikt voor de filosofie.

Je kan ook alleen de ochtend of alleen de middag mee doen (zonder lunch), de kosten zijn dan €35,- per dagdeel.

 

Kosten: € 65,00 incl. lunch

* Vanaf 8 aanmeldingen gaat deze dag door.